Recalm

Valeriana officinalis | Planta perteneciente a la familia Valerianaceae, puede medir hasta 1,5 m de altura. Posee hojas dispuestas en forma de rosa, con sabor extremadamente amargo. Sus raíces al descascararse emanan un olor desagradable característico, sus flores son pequeñas y numerosas de coloración rosada. Originaria de Europa y oeste asiático, crece en terrenos bajos y arenosos, lugares húmedos y alrededor de montañas. Desde la Antigüedad, se conocen las propiedades sedativas de la valeriana.¹. ². ³

Referencias:
1 - PATOCKA J, JAKL J. Biomedically relevant chemical constituents of Valeriana officinalis. J Appl Biomed. 8:11?18, 2010.
2 - CORSI G, LOKAR L, PAGNI AM. Biological and Phytochemical Aspects of Valeriana officinalis. Biochemical Systematics and Ecology. 12(1). 57-62. 1964.
3 - ALONSO J. Tratado de Fitomedicina, Bases Clínicas y Farmacológicas. Isis Ed. Buenos Aires. 1998.